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青椒回锅肉的做法

更新时间2017-06-09 09:07:04  点击次数:1433次 关键词:小吃培训 网址:www.sundama.org

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【健康功效】
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

【用料】
猪五花肉(300克)、青椒(50克)、红椒(30克)、洋葱(30克)、葱姜蒜各(适量)、油(适量)、郫县豆瓣酱(一汤匙)、甜面酱(半汤匙)、白酒(适量)
煮肉用料:葱(一截)、姜(两片)、大料(一个)、料酒(适量)

【做法步骤】
1、准备食材
2、五花肉夹去猪毛、清洗干净放凉水锅中,加葱段、姜片、大料和料酒煮
3、开锅后将浮沫撇净,继续煮
4、煮至用筷子能扎透肉皮,将肉捞出,稍微放凉
5、将肉切片;青红椒切片;葱姜蒜切下图样
6、锅里放少量油,下入肉片煸炒
7、肉片稍微变色后,锅边淋一点白酒去腥,翻炒均匀,加入葱姜蒜
8、加入郫县豆瓣酱翻炒均匀
9、甜面酱放入,翻炒均匀
10、青红椒、洋葱放入翻炒均匀,即可

【小贴士】
煮好的肉凉了更好切一些;郫县豆瓣酱里有盐分,我这道菜没有加盐,亲可根据自家口味来定是否再加盐;想要汤汁可加些花椒水;配菜断生即可。



(编辑:admini)
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